授業紹介

心を整える「自己対話」の授業♪

勉強に向かう前に自分の心を向き合ってみましょう!カウンセリング技術を中心に、まずはメンタルケアのお手伝いをします♪

  • Point1G
講師名 いぶき 先生
授業時間 60分
カテゴリー 小中高部 Tutoring School Faculty > その他 Others
詳細内容 この授業は、「勉強に向かう前に、勉強に向かうためのメンタルを作る」カウンセリングの時間です♪

・勉強のやる気が起きない、、
・学校に行けてない、、
・話を聞いてほしい、、
・自分が好きじゃない、、

こんな悩みごとや困りごとはありませんか??

私の授業では、上記のような思いを抱える小中高生のみなさんの「心を整える」お手伝いをします!!
心が整わないと上手くいくものも前に進みません!

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◎授業(60分)の流れ
・アイスブレイク(約10分)
  自己紹介や最近の様子、ちょっとした遊びを行い、心をほぐしてから授業開始です。

・自己対話の時間(約40分)
  カウンセリング、メンタリング、コーチング技術を用いて、どんなお話しでも丁寧に聞いていきます。会話を重ねていく中で、気持ちの整理や今後の目標の明確化などをお手伝いします。
  オリジナルのワークシートを用いながら行うこともあります。

・振り返り、ネクストアクションの確認(約10分)
  今日の授業の感想や気付きを聞いたり、次回までの宿題を確認したりします。

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☆どんなことでも受け入れます!
☆話を聞いてほしい人には、ゆっくりじっくり丁寧にお話を伺い、解決策が欲しい人には一緒にどうしていったらいいか考えます!
☆カウンセリング、メンタリング、コーチング技術を用いて、あなたの未来へのネクストアクションを一緒に探します!

【あなたのための時間です。素直に自分の心と向き合うことができれば、「自己対話」の成功です✨】

まずは、自分の心と向き合う時間を取ってみませんか??

いぶき 先生のスケジュール

  • 予約はレッスン開始2hまでであれば受け付け可能です。
  • またキャンセルは2時間前まで受け付け可能です。
  • 時刻はすべて日本の現地時間で表示しています。海外在住の方はご注意ください

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